17歳・張本美和、全日本卓球で涙の初優勝！南米で磨いた技術と家族の絆
概要 17歳の張本美和選手が2026年全日本卓球選手権で悲願の初優勝を果たしました。女子シングルス決勝で早田ひな選手を4-3のフルゲームで破り、初の日本一の座を手にしました。この優勝は、張本選手にとって大きな転機となり、 … 続きを読む
卓球
卓球の運動強度と健康効果を徹底解説: 楽しみながら体力を向上させる方法
卓球の魅力とその背景 卓球は単なるレクリエーションスポーツではなく、運動強度が高く、体力を養うのに適したスポーツです。19世紀末にイギリスで生まれた卓球は、当初は上流階級の室内ゲームとして楽しまれていました。現在ではオリ … 続きを読む
卓球大会初参加者必見！基本ルールとマナーを徹底解説
概要 卓球大会に初参加する皆さんのために、試合前日に知っておくべき基本ルールとマナーを徹底解説します。初めての大会出場は緊張するものですが、この記事を読めば安心して試合に臨むことができます。卓球の基本ルールや試合当日の流 … 続きを読む